スパイス料理は決して難しくありません
まず、スパイスは一般的に市場で入手可能であり、多くの料理に使用される一般的な組み合わせも存在します。
また、スパイスを使用することで、料理に深みと風味を与えることができます
さらに、スパイス料理は個々の好みやアレルギーに合わせて調整することができます。
スパイスの量や種類を調整することで、自分自身や家族の好みに合わせた料理を作ることができます。
最後に、スパイス料理は実験的な要素も持っています。
異なるスパイスを試し、新しい料理の組み合わせを探求することができます。
これにより、自分の料理スキルを向上させることもできます。
ただし、スパイスの使用にはバランスが重要です。適切な量を使用することや、スパイスの相性を考慮することも大切です。初めてスパイス料理に取り組む場合は、簡単なレシピから始めることをおすすめします。
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スパイスの使い方を網羅する!
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次回は9月シルバーウィークに開催!アーユルヴェーダ資格取得合宿
ピンときた方は!沖縄で短期アーユルヴェーダ資格取得合宿へ
一生ものの知識を4泊5日で学べます♪
2023年9月16日~20日(シルバーウィーク)
~世界自然遺産の森の中でアーユルヴェーダを学ぶ~
沖縄やんばる(国頭村)、アシュラム・チャンドラにて
@ashram_chandra
【4泊5日合宿費用】
通常お申し込み分
234,800yen(協会入会金・年会費税込み)
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7月末までのお申し込みで
209,000yen
(沖縄ヨガ協会入会金・年会費税込み)
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アーユルヴェーダの神秘のヴェールをたぐりよせ、隠された知識をのぞいてみませんか
長期休み期間中の合宿(4泊5日)で、あなたのフィールドを広げることができます
=この講座はこんな方におすすめ=
東洋医学に興味のある方
ヨガインストラクターの次のステップアップとして
アーユルヴェーダについて知らなくても、まったくの初心者でも
家族を癒したい!友人を笑顔にしたいならOK
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・スパイス料理講座
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通学制では毎月県外からいらしてくださる方もいらっしゃるほど、多くの学びと感動のある講座です
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~4泊5日合宿の1日のスケジュール例~
7:30~8:30ヨガ・呼吸法・瞑想(やんばるホステル)
9:00~10:00朝食(キチュリ・フルーツ)
10:00~12:00ヘッドトリートメント・ヘアケアパックづくり
12:00~14:00昼食と休息
14:00~16:00特殊トリートメント
16:00~18:00 自由時間・イブニングトリートメント(有料)
18:00~20:00スパイス料理教室(上級)
20:00~夕食・サットサンガ
無料20分zoom説明会を開催しております。
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