おはようございます、オーナーのケイシーです。
2月が始まりましたね。
やんばるでも朝晩はひんやりとした空気を感じる日が続いています。
この時期、アーユルシャンティで特にご好評いただいているのが
ホットストーンマッサージです。
石のやさしい重みと、芯まで届く温かさ。
オイルトリートメントにホットストーンを組み合わせることで、
表面だけでなく、冷えやすい深部のこわばりまでじんわりと緩んでいきます。
「身体の奥から温まった感じがする」
「施術後、ぐっすり眠れました」
そんなお声をいただくことも増えてきました。
2月は、年末年始の疲れや1月にがんばった反動が出やすい時期。
自覚がなくても、冷えや緊張が溜まりやすく、
肩・腰・お腹まわりに違和感として現れることもあります。
ホットストーンは、
温める・ゆるめる・巡らせる
この3つを同時に叶えてくれる、冬から春先にかけてとてもおすすめのケアです。
自然に囲まれた静かな空間で、
ただ身を委ね、呼吸が深くなる時間を過ごしてみませんか。
2月も、心と身体がふっと軽くなるお手伝いができたら嬉しいです。
ご自身へのメンテナンスとして、ぜひご利用ください。