「眠れない」「考えごとが止まらない」「いつも気を張っている」――
そんな現代の疲れに寄り添うのが、アーユルヴェーダの“脳のマッサージ”、シロダーラです。
額の中心に、温かいハーブオイルを静かに垂らし続けるこの施術。
まるで意識が深い海の底に沈んでいくような感覚に包まれます。
思考が静まり、緊張した神経がゆるみ、呼吸が自然と深くなる。
自律神経のバランスが整い、終わった後は「頭の中が空っぽで、心地よい静けさ」に包まれる方が多いです。
忙しくても“何もしない時間”を持つことは、実は最高のデトックス。
脳のリセットは、美肌やホルモンバランスにもつながります。
サロンでは、こんなシロダーラを本格的に体験できますよ♪
あなたのお越しを心からお待ちしています