【募集スタート】次回のアーユルヴェーダ合宿は2025年3月20,21,22日2泊3日！
皆様ナマステ、ケイシーです。先日、2024年最後のアーユルヴェーダ合宿が終了して、余韻を楽しんでいます。
短い時間ですが、一緒の時間を学び過ごす仲間とのご縁は永く続くものですね。
これまで、11回開催してきた合宿ですが毎回大きな発見と感動があります。
沖縄アーユルヴェーダ合宿では、やんばる自然の森の中にかこまれたアーユルヴェーダな環境の中でアーユルヴェーダのスパイスをふんだんにつかった食事を食べたり、実際にアーユルヴェーダ食を作ったり、また、ハーブや自然の力を感じる身体への施術を実際に行っています。
ひとの手を使ったセラピーが、こんなに心地よかったなんて！という感想も多いです。
東洋医学の食事のほうに興味があったけど、実際にやってみて、自分はマッサージも仕事にしてみたいかも！
とおっしゃってくださるかたも多いですよ。
もちろん、家族や友人、まずは自分のために学びに来るかたが90％です。
私自身、20代、30代、40代を経験して、人が本当に幸せで生きるためには健康について学ぶことが本当に大切だと感じています。
このアーユルヴェーダ合宿で、日々健康に生きるための秘訣をヒントとして持ち帰っていただけるよう、毎回心を込めて開催しています。
今回も素敵な時間を共有してくださった、日本全国からご参加の皆さまに感謝します。
次のアーユルヴェーダ合宿は2025年3月20,21,22日の2泊3日です。
気になるかた、お話を聞きたい方はぜひ、20分の無料個別相談にお申込みくださいね！
おひとりおひとり、丁寧にお話させていただきます。
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqif0t6btAj28RM_EDj9BsLUp8I4Feb-Q75QTffkTo62V37Q/viewform
あなたと過ごすアーユルヴェーダ的非日常を今から楽しみにしています。
2025年3月合宿のお申込み先はこちら
https://forms.gle/FyDsT2jQDHegrzh59
小人数制なので、お席がなくなる前に確保してくださいね！
☆アーユルヴェーダ合宿のスケジュール☆
1日目(2025年3月20日)
12:00那覇市内発、14:00頃やんばるホステルチェックイン
タクシーを那覇市内から手配
実習実施場所：アシュラムチャンドラへ移動
15:00講座開始(自己紹介)スターターキットお渡し
15:30-16:30 体質別のお茶づくり
17:00-18:00 マッサージ全身実習
18:30-21:30 スパイス料理教室(3品)
2日目(2025年3月21日)
7:30-8:30 アーユルヴェーダヨガ(風・火の体質)
実施場所 やんばるホステル
9:00-10:00 朝食(アーユルヴェーダ粥・キチュリ)
10:00-12:30 ヘッドトリートメント ・特殊トリートメント(シロダーラなど)
12:30-13:30ランチ/休憩
14:00-15:30上半身・カティバスティ(腰)・ギークリームづくり・フットトリートメント
16:00-18:00 パンチャオルガン(5感の浄化)・フェイシャルトリートメント
18:30-21:30 スパイス料理教室(3品)
3日目(2025年3月22日)
7:30-8:30 アーユルヴェーダヨガ(水・混合の体質)
実施場所 やんばるホステル
9:00-10:00 朝食(アーユルヴェーダ粥・キチュリ)
10:00-12:00 ヨギックマッサージ実践
修了式・解散(送迎希望の方は事前にお申し出ください)
合宿前後で那覇市内協会認定サロンで実習の時間や、トリートメントを受けることのできる時間を設けております。
※(自由時間にアーユルヴェーダ物販もあります)