アーユルヴェーダ合宿１日目
GWが始まってから、曇りや雨の日が続いていた沖縄ですが、
今日は、合宿スタートを歓迎するかのように太陽いっぱいの１日でした
１日目はアーユルヴェーダの基礎となる
３つの体質について学び、お互いの体質を当て合いっこしました
夜のサットサンガ（真実の集い）では
「真実とは何か」について話をしましたね
真実、愛、存在、魂、
愛とは受け入れること
人から自分が受け入れられていると感じているということは
自分が他者を受け入れている、ということ
ヨガ哲学的な考え方も学びつつ、
初日から、たくさんの気づきがありましたね
このメンバーで過ごす残りの４日間が楽しみです！
アーユルヴェーダ合宿の様子は
@ayur__shanti インスタグラムストーリーでも、随時アップしています！
次回の合宿開催は、９月のシルバーウィークで>>>
ピンと来た方はぜひお申し込みください♪
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