アーユルヴェーダ通学制資格講座のこと
ここ10年で、
「ただ長く生きること」よりも
「どう健やかに生きるか」が大切にされるようになりました。
忙しい毎日の中で、
なんとなくの不調をやり過ごしていたり、
体や心の小さな声を後回しにしてしまったり。
そんな経験、きっと誰にでもあると思います。
インド5000年の智慧・アーユルヴェーダは、
健康を“管理するもの”ではなく、
理解し、育てていくものとして捉えます。
今回ご紹介するのは、
那覇市内の認定サロンに月1回、全5回通う
アーユルヴェーダ資格〈通学制〉講座です。
合宿のように長期間家を空けるのは難しいけれど、
・自分や家族の健康のために
・今の仕事に活かせる知識として
・これからの人生の選択肢を広げるために
アーユルヴェーダを学びたい、
そんな方に選ばれています。
講座では、体質の見方やスパイス・料理の考え方、
ハーブやトリートメントの基礎まで、
実践を交えながら丁寧に学んでいきます。
受講生さんの多くは初心者。
「難しそう」「自分にできるかな」という不安を抱えながらも、
回を重ねるごとに
「日常で実践できることが増えていく」
そんな変化を実感されています。
少人数制なので、
疑問はその場で質問でき、
無理なく自分のペースで学べるのも特徴です。
アーユルヴェーダは、
特別な人のための学びではありません。
何歳からでも、
暮らしの中で使える“生きるための智慧”。
もし
「自分の体を、もう少し大切にしたい」
「日常を整えるヒントがほしい」
そんな想いが少しでもあるなら、
この学びはきっと、あなたの味方になります。
講座について詳しく知りたい方や、
合宿と迷っている方のために
無料20分のZOOM説明会もご用意しています。
まずは話を聞いてみるだけでも大丈夫。
あなたのタイミングで、
健康と暮らしを見直す一歩を踏み出してみてくださいね。