ナマステ、オーナーのケイシーです。
どうしても眠れない夜って、ありますよね。
そんなときは、耳にお好みのオイルをつけてマッサージしてから眠るのが、オススメ。
驚くほど深い眠りに、びっくりするかも。
マッサージするときには、耳の外郭だけではなく内側にもしっかりとオイルを塗り込んであげてくださいね。
オイルというと日本でイメージしがちなのはオリーブオイルかと思いますが、アーユルヴェーダではココナツオイル、セサミオイル、様々なオイルが推奨されています。
特に、アーユルヴェーダで万能のオイルといわれているのがアビヤンガオイル！
数十種類のハーブを配合した、塗って15分で細胞や骨までしみわたるオイルです。
アーユルシャンティサロンでも、インドドクター監修の素晴らしいアーユルヴェーダオイルを販売していますよ！
あなたの日々の癒しになれるよう、那覇市でサロン運営をしています。
アーユルシャンティへのご予約はホットペッパーのクーポンもしくは当日ならお電話が便利ですよ
ご予約お待ちしております！