本日、11月アーユルヴェーダ合宿1日目でした。
初日は那覇市内から一緒にタクシーでやんばるまで移動して、ランチからのスタート。
毎回おいしいお弁当を出してくださる
@agachi_mui さん
今回もおいしいおにぎり弁当を有難うございます♪
ゆるゆると参加者全員で、アーユルヴェーダの体質とスパイスやハーブについてお話をしました。
スパイスを実際に口にしたり、ハーブを調合したお茶を飲んだりと
五感で感じるアーユルヴェーダを体験していただきましたよ
全国から集まってくださった4名の参加者さんと、昨年11月合宿の参加者であるスタッフのさん、毎回ご一緒してくださるさん
今回も楽しいメンバーで過ごすこの5日間が楽しみです。
@momona.miyu @takako.kin.gin @momona.miyu @cathy.okinawa @qyuuuuuuuu gjie1219
明日も合宿レポをお送りしますので、お楽しみに！
#アーユルヴェーダ #東洋医学 #沖縄ヨガ協会 #アーユルシャンティ