身体は3の倍数で変化すると言われています。
アーユルヴェーダリトリートセンターでの入院は、最低でも21日間のアーユルヴェーダの原則に基づいたホリスティックな治療とリラックスした環境を提供するプログラムです。
1. **専門家のガイダンス**: リトリートセンターでは、アーユルヴェーダの専門家が患者の体質や健康状態を評価し、個別にカスタマイズされた治療プランを作成します。
2. **療法とトリートメント**: リトリート期間中に、アーユルヴェーダの伝統的な療法やトリートメントが提供されます。これにはマッサージ、ハーブの施術、ヨガ、瞑想、浴場療法などが含まれます。
3. **食事と栄養**: 健康な食事と栄養摂取が重要視されます。アーユルヴェーダの原則に基づいた食事が提供され、体質や状態に合わせた食事制限や食材を処方されます。
4. **自然と静寂**: リトリートセンターはしばしば自然に囲まれた場所に位置し、静寂でリラックスした環境を提供します。これにより、リラックスや癒しのプロセスがうまれます。
5. **生活指導**: 専門家がアーユルヴェーダの生活指導を提供し、日常の習慣や環境へのアドバイスを行います。これによって、リトリート終了後も健康な生活を維持する手助けがされます。
アーユルヴェーダリトリートセンターのプログラムは、忙しい日本にはなかなか参加が難しそうですよね。
インドのアーユルヴェーダリンクセンターまで行かなくても、4泊5日のアーユルヴェーダ合宿で、同じようなデトックス体験をすることができます!
次回は11月に開催!
=アーユルヴェーダ資格取得合宿=
ピンときた方は!沖縄で短期アーユルヴェーダ資格取得合宿へ
一生ものの知識を4泊5日で学べます♪
2023年11月22日~26日
~世界自然遺産の森の中でアーユルヴェーダを学ぶ~
沖縄やんばる(国頭村)、アシュラム・チャンドラにて
@ashram_chandra
【4泊5日合宿費用】
通常お申し込み分
234,800yen(協会入会金・年会費税込み)
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9月末までのお申し込みで
早割 209,000yen
(沖縄ヨガ協会入会金・年会費税込み)
◎アーユルヴェーダはイチからの初心者歓迎!
◎無料那覇市内から送迎あり!
◎食事宿泊すべて込み!
◎話題のやんばるホステルに宿泊できる!
◎一生残る知識を得られる!
◎資格証書を発行。独自開業のフォローアップもあり!
あなたやあなたの周りの人々をより健康で幸せな人生に導くため、
アーユルヴェーダの神秘のヴェールをたぐりよせ、隠された知識をのぞいてみませんか
長期休み期間中の合宿(4泊5日)で、あなたのフィールドを広げることができます
=この講座はこんな方におすすめ=
東洋医学に興味のある方
ヨガインストラクターの次のステップアップとして
アーユルヴェーダについて知らなくても、まったくの初心者でも
家族を癒したい!友人を笑顔にしたいならOK
講座では、他にないスパイスやハーブを用いたインドの教えを凝縮して皆様にお届けいたします
・スパイス料理講座
・アーユルヴェーダマッサージ
・マッサージオイル作り
・ハーブの調合
など。
通学制では毎月県外からいらしてくださる方もいらっしゃるほど、多くの学びと感動のある講座です
=安心のフォローアップ制度=
★何度でも再受講が1,100yen/回ぽっきり!(沖縄ヨガ協会メンバー特典で、通学制の月一講座に再受講できます♪)
★!全額返金保証!お申込みご入金後7日経過までは、全額返金保証をいたします。
★直営店でセラピストとして経験を積むチャンスもあります!(オーディションあり)
~4泊5日合宿の1日のスケジュール例~
7:30~8:30ヨガ・呼吸法・瞑想(やんばるホステル)
9:00~10:00朝食(キチュリ・フルーツ)
10:00~12:00ヘッドトリートメント・ヘアケアパックづくり
12:00~14:00昼食と休息
14:00~16:00特殊トリートメント
16:00~18:00 自由時間・イブニングトリートメント(有料)
18:00~20:00スパイス料理教室(上級)
20:00~夕食・サットサンガ
無料20分zoom説明会を開催しております。
こちらのフォームよりお気軽にどうぞ!
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合宿のよくある質問はこちら
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皆様と楽しい学びの時間を過ごせることを楽しみにしております
一般社団法人沖縄ヨガ協会認定スクール
アーユルシャンティ
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