アーユルヴェーダでは、
自然は、私たちの身体・心・魂に深い影響を与えると考えられており、
そのバランスを保つことが健康と幸福の鍵とされています。
アーユルヴェーダにおける自然との関わり方
1. 季節との調和：アーユルヴェーダでは、季節ごとに異なる特徴やエネルギーがあり、
それに合わせた生活スタイルや食事をすることが推奨されています。
自然のリズムに合わせて生活することで、体の調和を保ち、病気や不調を予防することができます。
2. 自然の要素の利用：アーユルヴェーダでは、ハーブやスパイスやオイルなど、自然の資源を活用します。
食事も、新鮮で純質な食材を使って調理します。
自然の要素が、身体や心のバランスを回復させ、健康へと導きます。
自然は私たちに多くの恵みを与えてくれる存在ですね。
自然と調和した生活を送ることは、私たち自身の健康だけでなく、地球全体・宇宙全体を想うこともつながるのです。
《都会のせわしなさから抜け出そう・大自然に癒されよう》
４泊５日のアーユルヴェーダ合宿の開催場所は、
沖縄北部やんばる・国頭村。
世界自然遺産にも登録されている沖縄やんばる地域は、豊かな自然に恵まれています。
「森と水とやすらぎの里」とキャッチコピーをうつ国頭村は
自分の身体・心を、自然にゆだねて癒すのには十分な空気があります。
その拠点で学ぶのは、”生命の知識”アーユルヴェーダ。
なかなかいそがしくて空を見上げることも
自然と触れ合って体感することも
なかなかできていなかった人も
この合宿が終わるころには、身も心も生まれ変わっているでしょう。
都会のいそがしさから少し離れてゆっくりしたいな、と思ったとき。
アーユルヴェーダ合宿に参加するという手もありかもです♪
2023年９月開催！アーユルヴェーダ資格合宿
早割キャンペーンは７月末まで受付中◎
2023年9月16日～20日(シルバーウィーク)
【4泊5日合宿費用】
通常お申し込み分
234,800yen(協会入会金・年会費税込み)
↓
209,000yen
(沖縄ヨガ協会入会金・年会費税込み)
無料20分zoom説明会を開催しております。
こちらのフォームよりお気軽にどうぞ！
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お問い合わせ・お申込みはこちらから
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